被減班沒飛出去的日子，除了運動量大幅減少，
熱炸的夏天只想待在家吹冷氣用電腦🐷
閒下來了嘴巴也饞了😵～有一陣子認真發福到制服變超級緊！！！
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最近看到小禎代言的pocket meal覺得很厲害😎快來看看我的開箱心得
家裡的零食全部換成無糖無奶油的咕嚕餅，一片熱量才50卡，完全沒負擔
像我嘴饞或飯前會吃一個搭配250 CC的水，增加飽足感
這樣正餐就沒辦法吃很多
或是一包口袋餐搭配咕嚕餅，飲食控制的一餐Get ~
咕嚕餅裡面有
☑️洋車前籽，吸水之後會膨脹50倍～增加飽足感
☑️101種蔬果穀物，增加消化酵素
☑️菊苣纖維，促進腸胃蠕動
☑️含有14%膳食纖維，增加飽足感
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口袋餐超多口味，鹹甜都有喔！我喝的是可可布朗尼，偷偷說一下搭配冰牛奶比單純泡水好喝❤️❤️❤️
沒時間好好吃一頓飯可以快速泡一杯補充營養和體力💪🏻
且pocket meal的產品都是營養師監控製作還有醫師推薦，吃的比較安心！
✅一杯熱量只有100卡，精確掌控
✅魔芋配方，遇水膨脹200倍！滿滿飽足感
✅MCT、CLA、25種代謝能量幫助燃燒代謝
✅ 豐富蛋白質 → 精實肌肉線條
#餓了就吃咕嚕餅，完全不用忌口
有了這兩個法寶終於可以遠離那些邪惡的零食啦
慢慢調整體質及胃口讓體態越來越好❤️
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